笑ヨガ & ストレッチ

笑ヨガ & ストレッチ



11月1日(日)10時~ 

今年最後の笑いヨガ

明石の大蔵海岸で、大笑いしながら~

元気になりましょう~

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海岸のすぐそばに芝生があります。

ストレッチは、その芝生の上で~

気持ちよく、体を伸ばして~

気持ち~いい~!

ストレス解消  (*^▽^*)

待ってますよ~♪


どなたでも016.gif

場所は

   明石市大蔵谷海岸

持ち物は

   ヨガマット or バスタオル

費用は

    0円 053.gif (スマイル)

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by honobono-8 | 2015-10-15 17:30 | 笑いヨガ

ヨガをメインに健康をテーマにいています(*^_^*)
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