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Mana la~ yoga

オラヨガ

3月と言うのに、まだまだ・・・寒いですね~007.gif

毎年、こんな感じで春に一歩一歩近づいて行くんですね(^^)

今日は、二人のオラヨガです。

もうすぐ春なので・・・ポーズは049.gif

【ヒバリのポーズ】

  ★ むくみ解消

  ★ 便秘解消

  ★ 肩こり解消

オラヨガ_a0217512_23213808.jpg



by honobono-8 | 2014-03-09 22:13 | オラヨガ

ヨガをメインに健康をテーマにいています(*^_^*)
by ムーミンママ
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